Αθλητικές δραστηριότητες του Γυμναστηρίου του ΤΕΙ για το 2016-2017

ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ Τ.Ε.Ι. ΑΘΗΝΑΣ / ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ 2016 -2017



ΜΠΑΣΚΕΤ, KOΛΥΜΒΗΣΗ & BOLLEY

Για το ακαδημαϊκό έτος 2016 -2017 το ΤΕΙ Αθήνας θα χρησιμοποιήσει τις Αθλητικές Εγκαταστάσεις του Δήμου Αιγάλεω για την πραγματοποίηση προπονήσεων ΜΠΑΣΚΕΤ, BΟΛΛΕΥ και ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ στις οποίες μπορούν να συμμετάσχουν σπουδαστές, καθηγητές και εργαζόμενοι του Ιδρύματος.
Το μπάσκετ και το βολλεϋ θα πραγματοποιηθεί στο κλειστό γυμναστήριο «Στ. Βενέτη» και η Κολύμβηση στο Δημοτικό Κολυμβητήριο Αιγάλεω.



ΜΠΑΣΚΕΤ

ΤΡΙΤΗ: 10.30π.μ. – 12.00π.μ. (Έναρξη προπονήσεων: Τρίτη 6 Δεκεμβρίου 2016)
ΠΕΜΠΤΗ: 10.30π.μ. – 12.00π.μ.
Για το πρωτάθλημα μπάσκετ που θα διεξαχθεί φέτος οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή ομάδας Τμήματος ή Σχολής στο Γυμναστήριο του ΤΕΙ Αθήνας μέχρι την Παρασκευή 27 Ιανουαρίου 2017.
Για τη συμμετοχή στις προπονήσεις και το πρωτάθλημα απαιτείται ή κάρτα γυμναστηρίου 2016-17 ή χαρτί από γιατρό ή (μόνο για την συμμετοχή στο πρωτάθλημα) υπεύθυνη δήλωση.




ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ

Για την συμμετοχή στην κολύμβηση απαιτείται κάρτα άθλησης ΤΕΙ Αθήνας για το ακαδημαϊκό έτος 2016 – 2017. Οι παλαιές κάρτες δεν θα γίνονται δεκτές.
Οι προπονήσεις θα πραγματοποιούνται κάθε Πέμπτη 11.00π.μ. – 12.00π.μ.
Έναρξη προπονήσεων στις 8 Δεκεμβρίου 2016.
Σε περίπτωση μεγάλης ζήτησης θα προστεθεί ακόμα μια μέρα από το Εαρινό Εξάμηνο 2017.




ΒΟΛΛΕΥ

ΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΤΟΥ ΤΕΙ ΑΘΗΝΑΣ ΘΑ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΗΣΕΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΘΑ ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΕΙ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΒΟΛΛΕΥ.
ΟΣΟΙ ΣΠΟΥΔΑΣΤΕΣ / ΣΤΡΙΕΣ, ΚΑΘΗΓΗΤΕΣ ΚΑΙ ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΟ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑΙ ΝΑ ΛΑΒΟΥΝ ΜΕΡΟΣ, ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΔΗΛΩΣΟΥΝ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΤΟΥ ΙΔΡΥΜΑΤΟΣ ΕΩΣ ΤΗΝ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 13/1/2017.
Η ΗΜΕΡΑ ΚΑΙ Η ΩΡΑ ΧΡΗΣΗΣ ΤΟΥ ΓΗΠΕΔΟΥ ΘΑ ΑΝΑΚΟΙΝΩΘΕΙ ΣΥΝΤΟΜΑ.



ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΗ ΚΙΝΗΣΗ

Κάθε Τετάρτη από τις 16/11/2016 και ώρα 16.30-17.15 θα γίνεται διδασκαλία δημιουργικής κίνησης στο Κλειστό Γυμναστήριο του ΤΕΙ Αθήνας.
Στο πρόγραμμα οι συμμετέχοντες θα πειραματίζονται με την κίνηση του σώματός τους, θα εξερευνούν διαφορετικές κατευθύνσεις και επίπεδα, ρυθμούς και τρόπους κίνησης, καθώς και τις κινήσεις διαφορετικών μελών του σώματος, ανακαλύπτοντας τις δυνατότητές  τους.

Οι ενδιαφερόμενοι δηλώνουν συμμετοχή καταθέτοντας υπεύθυνη δήλωση του Ν. 1599/86 στο Γυμναστήριο που να αναγράφει:
Έχω γνώση της υγείας μου και μπορώ να συμμετέχω στο πρόγραμμα δημιουργικής κίνησης.


ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟΙ ΧΟΡΟΙ

Το πρόγραμμα εκμάθησης παραδοσιακών χορών θα πραγματοποιείται κάθε Τετάρτη από τις 16-11-2016 στο Κλειστό Γυμναστήριο του ΤΕΙ Αθήνας.  Στο πρόγραμμα εκμάθησης παραδοσιακών χορών οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να προσεγγίσουν μουσικοκινητικά τον Ελληνικό παραδοσιακό χορό. Η προσέγγιση γίνεται μέσω της Κίνησης (βήματα που γίνονται στον χορό), του μέλους (μουσική του χορού, μελωδία) και μέσω του λόγου (λόγια που λέγονται στο δημοτικό τραγούδι).
Κατά την προσέλευση, απαιτείται κάρτα άθλησης ή εναλλακτικά υπεύθυνη δήλωση του Ν. 1599/1986 που να αναγράφει:
«Έχω γνώση της υγείας μου, είμαι υγιής και μπορώ να συμμετέχω στο πρόγραμμα εκμάθησης παραδοσιακών χορών».
Οι δηλώσεις συμμετοχής προσκομίζονται στο Γυμναστήριο του ΤΕΙ Αθήνας στις ώρες λειτουργίας του.  Για τη συμμετοχή στο πρόγραμμα και την αποφυγή τραυματισμών, ενδείκνυται η αθλητική υπόδηση.
Στο πλαίσιο του προγράμματος, θα δημιουργηθεί ομάδα επίδειξης που θα συμμετέχει σε εκδηλώσεις του Ιδρύματος.




ΟΜΑΔΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΗ ΚΑΙ ΠΟΛΕΜΙΚΕΣ ΤΕΧΝΕΣ

Στο πλαίσιο λειτουργίας του γυμναστηρίου του Τ.Ε.Ι. Αθήνας για το Ακαδημαϊκό έτος 2016 -2017 θα πραγματοποιηθούν ομαδικά προγράμματα τα οποία απευθύνονται σε σπουδαστές, εκπαιδευτικούς και διοικητικούς υπαλλήλους.

Τα προγράμματα αυτά θα ξεκινήσουν τη  Δευτέρα 21 Νοεμβρίου 2016 και οι ενδιαφερόμενοι, για να μπορέσουν να συμμετάσχουν, θα πρέπει να έχουν, περσινή κάρτα η οποία ισχύει μέχρι 15/12 ή κάρτα άθλησης ακαδημαϊκού έτους 2016 -2017 (η έκδοσή της γίνεται από το Τμήμα Δημοσίων Σχέσεων του Ιδρύματος). Οι ώρες πραγματοποίησης των ομαδικών προγραμμάτων είναι οι εξής:


Δευτέρα

Τρίτη

Τετάρτη

Πέμπτη

Παρασκευή

 

 

 

 

11.30 -12.30

Tae Kwon Do

 

 

 

14.30 -15.15

Body Power

 

14.30 -15.15

Μυϊκή ενδυνάμωση

(λάστιχα, fitballs)

15.30 -16.15

Pilates

 

15.30 -16.30

Παραδοσιακοί χοροί

15.00 -15.45

Circuit Training

 

16.30 -17.15

Fit balls

Λάστιχα

16.00 -16.45

Pilates

 

16.00 -17.00

Tάι Τσι

Τσι Κουνγκ

 

 



ΓΙΑ ΤΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΤΩΝ ΠΟΛΕΜΙΚΩΝ ΤΕΧΝΩΝ ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΝΤΑΙ ΟΙ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΜΕΝΟΙ ΝΑ ΔΗΛΩΣΟΥΝ ΤΗΝ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΤΟΥΣ ΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ.

ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΖΗΤΗΣΗΣ ΟΙ ΩΡΕΣ ΤΩΝ ΠΟΛΕΜΙΚΩΝ ΤΕΧΝΩΝ ΔΥΝΑΤΑΙ ΝΑ ΑΥΞΗΘΟΥΝ.


 






Υπεύθυνες Καθηγήτριες Φυσικής Αγωγής: Δρ. Μάστορα Ιωάννα, Σφύρη Ελένη, ΤΕΡΤΙΠΗ ΝΙΚΗ
Επικοινωνία τηλέφωνο γυμναστηρίου: 210 5385163

Facebook/gym tei athinas




<< Eπικαιρότητα ^ Αρχή Σελίδας